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HMBの人気ランキングをマジな中身で作るぞ!

HMBサプリの人気ランキングは、あちらこちらで見かけます。

でも、実際に飲んだかどうかもわからない、マジじゃない中身が多い印象です。

初めて使うサプリとか、実践レベルでどうなるか知りたいのが本音。

購入したHMBサプリ達

もう、こうなったら、自分でHMBを飲んで試して、個人的な人気ランキングを作るぞ!

・・・なんて事を考えました。

そこで、人気があると思われるHMBサプリをテキトーに購入。

さらにマジメに筋トレや有酸素運動を行いながら、ガチで飲み続けてみました。

ええ、1種類につき1袋(本)は飲んでみたわけですよ。

ウエイトトレーニング器具と使ったHMBサプリ

色々試したいので、敢えて定期購入せず、単品で連続買いでした。

こんな行為を繰り返していると、割とHMBサプリメントの経験が豊富になったのです。

その中で、効果が感じられたものを順位付けして並べてみます。

基本的にダイエットが目的でトレーニングしたという感じです。

こうやって成分とか価格だけの比較より、マジな中身のHMB人気ランキングができました。

HMBサプリの実践的おすすめがわかる人気ランキング

HMBサプリの実践的なおすすめがわかる人気ランキングです。

ただ実際に飲むだけでなく、一定期間トレーニングと併用しました。

だからこそ、本当に使えるHMBがわかったと考えています。

使用中のメタルマッスルHMB

メタルマッスルHMBの概要

HMBが1日分(6粒)で1600mgと平均より微妙に多め。

それ以外の成分として、筋トレでパワーが出やすくなるクレアチンが入っているのが特徴です。

その他、オルニチン、黒胡椒、黒生姜、トンカットアリフェヌグリーク、赤ぶどうといった細かい成分も充実しています。

メタルマッスルHMBの成分表がある裏面

簡単に言うと、ダイエットしたい時に嬉しい代謝が上がりやすそうな雰囲気という感じです。

1日のトータルカロリーは6.36kcalで、さすがはHMBサプリですね。

細マッチョを目指す条件は揃ったサプリメントと言えます。

あと、タブレットが小粒気味なのは、飲みやすくて素晴らしいです。

メタルマッスルHMBの正直な感想

ガクト様愛用というメタルマッスルHMBは、とりあえず人気のサプリって事で使用開始しました。

体脂肪を絞りつつ、筋トレを行うという状態の中、思ったより結果を出してくれた印象です。

ネットに散らばる口コミを見ていると、運動を頑張った人は、やはり成功しています。

ただ勘違いして飲むだけでどうにかなると思っていた人は、かなり逆ギレしてビックリですよ。

実際、メタルマッスルHMBを飲んで、3日中2日くらいのペースでトレーニングを継続しました。

すると、なかなか絞れなかった脇腹が、3週間ほどで変わってきたのです。

一生懸命、サイドベンドを繰り返していても、なかなか反応しなかったのに・・・。

たまたま、良いタイミングで飲みはじめただけかもしれませんが、結果が出ると嬉しいですね。

あと、筋トレの方は、セット間の休憩時間が減ってきた感じで、粘り強くなれた感じ。

まあ、普通にトレーニングを頑張ってきた成果が出てきただけかもしれませんけどね。

そんな嬉しい結果が重なり、メタルマッスルHMBを人気ランキング1位としました。

メタルマッスルHMBの公式ページはこちら

飲み終えたHMBアルティメイト

HMBアルティメイトの正直の概要

HMBアルティメイトは、芸人兼レスラーのレイザーラモンHG愛用のサプリです。

これだけだとキャラ的に、ただのネタ系サプリ。

成分に注目すると、HMBは1500mgで1位より微妙に少ない感じですね。

HMBアルティメイトの成分表

あと半分お約束なトンカットアリ、黒胡椒など、この手のサプリでよくあるパターン。

BCAA、グルタミンといった筋トレ活動を助けてくれる成分も同時に摂取可能です。

ただ、1粒当たりの大きさが大きめなので、1日トータル4粒が基準となっています。

HMBアルティメイトの正直な感想

初めてHMBアルティメイトを2粒口に入れて水で流し込んだ時は、喉に一瞬挟まって驚きました。

見た目より、実際に飲むと粒が大きく感じますね。

まあ、そんな事より、筋トレしてどんな効果があるかが重要です。

僕が特に感じたのは、トレーニング前に激しく仕事をしていても、意外と気力が残っていた事でした。

昼食後、しばらくしてHMBアルティメイトを飲んでいたら、夕方の筋トレが捗るんですよね。

そんなドリンク剤みたいな効果があるのか?と疑いましたけど、そう思ったのだから仕方ありません。

事実、1袋飲みきるまで、元気いっぱいで筋トレや有酸素運動ができました。

ダイエット中なので、夕食は軽く糖質を減らしていたので、体脂肪は2%ちょい減です。

でも筋肉量が、思っていたよりも維持できたので、その辺はHMBサプリだなあと思いました。

ほとんどトップと僅差ですが、嬉しかった事の数でHMBアルティメイトは2位にしておきます。

HMBアルティメイトの公式ページはこちら

使用途中のマッスルエレメンツHMB

マッスルエレメンツHMBの概要

実は、このマッスルエレメンツ、成分的に見ると最上位と言ってもおかしくありません。

HMBは平均値と言える1500mgながら、他の成分が多いのです。

クレアチン、オルニチン辺りは当然、ブラックジンジャーやコエンザイムQ10・・・

マッスルエレメンツHMBの成分表示部

ついでに葉酸、ビタミンA、C、D、E、B群まで入っていて、他のサプリの出番を奪いそうなレベルです。

あと粒の大きさも飲みやすいサイズで、ぱっと見は非の打ち所がないイメージ。

正直な話、飲みはじめる前の個人的人気ランキングだったらトップ独走でした。

マッスルエレメンツHMBの正直な感想

期待感いっぱいで使用を開始したマッスルエレメンツHMB。

あれだけ色んな成分が入っているのだから、スゴイ事になりそうだと思っていました。

実際は、悪くないと言うか、むしろ良いけど、思ったよりも普通に良いだけ?

もしかすると、沢山の成分は入っているけど、量的に少ないのかもしれません。

筋トレ前後も気力は、それなりに充実していましたし、ダイエットも進み、筋肉量も維持できました。

ただ、大きなインパクトがあったかと思うと、そうでもないのです。

それでも、初心者が飲む場合、あれこれと色んなサプリに手を出すより、これ1つでしばらくイケそうだと思いました。

マッスルエレメンツHMBは、優等生的なサプリだけど、使ってみると「ズバ抜けてはいない」が正直な感想ですね。

マッスルエレメンツHMBの公式ページはこちら

こんな形で、これからも多くのHMBサプリにチャレンジしていきます。

そんな中で新たに良いHMBサプリが発見できれば、実践的おすすめがわかる人気ランキングを随時更新していきますね。